Sexta-feira passada fui visitar minha família em Fortaleza/CE e, claro, não consegui manter a dieta, muito menos me exercitar, então o fim de semana foi bem recheado de gordisses.
Ontem fui me pesar e ví que engordei 2kg nessas 2 últimas semanas (estou com 69,800kg). Decidi que tenho que fazer alguma coisa logo!
Hoje, terça-feira, resolvi voltar com tudo pra dieta BodyChange10semanas. E vou procurar não ter dia livre até perder mais 9kg. Estou muito a fim de chegar aos 60kg. Será que rola? Acho que a última vez que pesei isso eu tinha uns 20 anos ou menos, ou seja, a 10 anos atrás. Não sei se minha estrutura física permite, mas tentarei.
O que tem mais me incomodado é a falta de açúcar (chocolate, sobremesa etc). Lí numa reportagem uma vez, que o açúcar vicia como droga e estou começando a concordar com isso.
Eu fico de um jeito que se vejo um bombom de chocolate ou um biscoito Bono (meu preferido), fico meio que 'desesperada', precisando comer aquilo. Se não como, fica aflita e, juro, não consigo me controlar e, muitas vezes, acabo comendo.
Meu maior problema é não conseguir me satisfazer com 1 só. Se começo, tenho que comer o pacote de biscoito todo ou vários bombons, por exemplo.
O problema é ver. Preciso não ter nada disso ao meu alcance. Ir em um restaurante, e na hora de pagar a conta, ver aquele monte de chocolatinho no caixa já me dá um mal estar, porque quero muito comer, mas sei que não posso. O pessoal do trabalho sempre compra caixas de bombons, e se eu vejo, tenho que comer, porque não consigo me controlar. Até consigo por 1 ou 2 dias, mas depois disso, já me entrego.
E, não, não é simplesmente me controlar. A vontade de doce é maior do que eu, juro! Não é sacanagem!
Então, vamos lá! Hoje começo pra valer!
Vou dando notícias.
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